Рубрика: Кето-диета

Современный подход к питанию все чаще акцентирует внимание на сочетании макронутриентов. Исключение или ограничение определенных продуктов может оказать значительное влияние на общее состояние здоровья. В последние годы все больше людей интересуются тем, как изменение соотношения белков, жиров и углеводов может помочь в достижении желаемых результатов. Рецепты, основанные на высоком содержании жиров и белков, завоевывают популярность…